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Crosstraining MTT

La nouvelle saison approche — Boostez votre forme !
Nos séances de crosstraining sont là pour vous aider à atteindre vos objectifs

Des séances conçues pour tous les niveaux

Nos cours sont spécialement conçus pour vous permettre de progresser à votre rythme, que vous soyez débutant ou athlète confirmé. En petits groupes de 6 participants maximum, et après un premier rendez-vous individuel, vous bénéficierez d'un suivi personnalisé dans une atmosphère dynamique et motivante.

Un programme complet et stimulant

Rejoignez-nous pour des séances axées sur :

  • L'équilibre pour renforcer votre stabilité
  • La puissance pour développer votre force musculaire
  • La mobilité pour améliorer votre souplesse et prévenir les blessures
  • Le cardio pour booster votre endurance

Horaires des cours

8h30 - 9h30
Session matinale
12h - 13h
Session midi
16h30 - 17h30
Session après-midi

Commencez bien la saison avec nos séances au centre

Réserver votre place

Contactez-nous pour réserver votre première séance ou pour plus d'informations sur notre programme Crosstraining MTT.