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Crosstraining MTT

La nouvelle année approche : c'est le moment idéal pour prendre de bonnes résolutions ! Que vous souhaitiez vous préparer pour la saison des sports de neige ou simplement améliorer votre forme physique, nos séances de Crosstraining MTT sont là pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Des séances conçues pour tous les niveaux

Nos cours sont spécialement conçus pour vous permettre de progresser à votre rythme, que vous soyez débutant ou athlète confirmé. En petits groupes de 6 participants maximum, et après un premier rendez-vous individuel, vous bénéficierez d'un suivi personnalisé dans une atmosphère dynamique et motivante.

Un programme complet et stimulant

Rejoignez-nous pour des séances axées sur :

  • L'équilibre pour renforcer votre stabilité
  • La puissance pour développer votre force musculaire
  • La mobilité pour améliorer votre souplesse et prévenir les blessures
  • Le cardio pour booster votre endurance

Horaires des cours

8h30 - 9h30
Session matinale
12h - 13h
Session midi
16h30 - 17h30
Session après-midi

Démarrez l'année du bon pied avec nos séances de Crosstraining MTT au Centre de Physiothérapie de la Servette.

Réserver votre place

Contactez-nous pour réserver votre première séance ou pour plus d'informations sur notre programme Crosstraining MTT.